宝宝头睡偏了,该怎么办?
今天我们来说说宝宝头型的这些事,因为日常妈妈们咨询中,很多咨询宝宝要不要睡头,要不要枕枕头,头睡扁了,睡偏了怎么办?
中国有很多地区的老的传统——“睡扁头”。家里老人坚持要新生儿睡各种灌了大米、小米的定型枕头,把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等做法真的很无知!结果,因为坚持,导致新生儿头型睡偏的比比皆是,其实这个在医学上有个专有名词叫“扁头综合症”,指的就是婴儿头部发育期间出现不同程度的扁平畸形。全世界有很多扁头综合症的婴儿。
什么是扁头综合症?
扁头综合症(Flat head syndrome),是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形,以及由此带来的婴儿机能损伤。这样很学术的说感觉已经非常委婉了,大概家长们还不能了解,到底有多么大的危害?因此说的通俗易懂一点,就是会影响婴幼儿的外观形象;导致婴幼儿视神经发育不平衡;导致婴幼儿头部两侧肌肉组织发育不均衡;导致婴幼儿精神发育相对迟缓;“扁头综合征”带来的头颅变形,会损伤正常脑容腔结构,影响脑容量发育,并使脑附件产生错位。严重的畸形会使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育。许多的妈妈们都有这样的想法,头睡扁了,睡偏了,随他去吧,不就是难看点吗?长大了,用头发盖住就行了。其实,了解更多的科学知识,您是不是就会有不一样的想法了?
不同程度的偏头
引起扁头综合症的原因主要分为由于睡姿、吸引器、产道挤压等非病理性原因引起的和由于颅骨发育不全,先天性头骨畸形等病理性原因。
睡姿真的可以改变头骨的形状吗?
睡姿肯定可以影响头骨的形状,如果长时间一直压迫在同一位置,头骨就会变形。但是婴儿保持一个睡姿不动也就是在出生后的6个月内,6个月之后大部分婴儿睡觉都会自己翻来翻去,并不会保持一个睡姿不动,而头骨的生长是一个缓慢持续的过程,所以一般轻微的睡偏,6个月之后会慢慢圆回来,美国儿科学会指出,家长不必为此过于担心。
美国儿科学会同时也给出了一些建议,比如睡觉的时候可以每次适当改变头着力的位置,比如稍微向左偏或向右偏,另外,当婴儿处于清醒状态的时候,多让他们趴着玩耍(在坚实的介质上),玩的时候尽量不选择躺着玩。
只有头骨严重变形的才需要矫正,一般来说不会发展成这样。那如何判断是否需要治疗呢?
扁头综合症的六步观察法
一、水平线观察
第一步:把宝宝放在胸前,用两只手比着孩子的耳朵,观察你的手是不是在一条水平线上?在一条水平线上就是正常的,不在就需要进一步观察。
很明显能看出问题
二、 俯看观察
第二步:让宝宝躺在床上,从宝宝的头顶观察,看孩子头部的形状是不是对称和正常?
三、侧面观察
第三步:从侧面观察,一个人抱着宝宝,另一个人从侧面观察,看宝宝的头是不是有特别突出的部位?
四、正面观察
第四步:从正面观察,把宝宝抱在面前,从正面观察宝宝的面容和五官,特别注意宝宝的五官是不是对称,正常宝宝的五官是对称的。
五、宝宝平躺观察
第五步:让宝宝平躺在床上,从宝宝的脚底从下往上俯视观察,看宝宝的头是不是偏向一侧,如果发现宝宝总是习惯性的偏向一侧,就要重视了。
六、42天筛查请教医生
第六步:如果你发现宝宝有任何不够对称的睡姿问题,都要在四十二天筛查的时候请教医生怎么处理。
大多数宝宝的头部会自动矫正
随着月龄增大,大多数宝宝的头部会自动矫正,我们也可以有意识的通过不断改变宝宝的睡眠方向,变换喂奶的手臂姿势,多让宝宝趴着玩(在坚实的介质上),这些手段来帮助宝宝改变头部着力点。
婴儿睡觉时需要枕头吗?
崔玉涛医生的观点是“人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐渐形成。只有当颈曲形成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时,颈曲才会形成。所以,建议会独立坐时才需枕枕头。不论是否枕枕头,睡眠姿势(平卧、左右侧位、俯卧)最好随机变化,以免因睡眠姿势导致头型异常。”