立冬后的儿童护理秘籍，家长们必看哦！——绍兴月嫂

今天立冬，绍兴好的月嫂培训哪里有天气逐渐转凉，家长们是不是开始为孩子的护理问题头疼了呢？别担心，本期搜狐母婴《特别策划》为大家整理了一份超实用的儿童护理秘籍，快来看看吧！

一、饮食方面：

1. 饮食有节，脾胃无忧

孩子的脾胃就像娇嫩的花朵，需要我们细心呵护。切忌暴饮暴食哦，冬季不需要额外大补，正常饮食就足够了。记得荤素搭配，营养均衡，让孩子远离挑食偏食的坏习惯。

给孩子的食物最好定量，不要让他们的小肚子承受过多的负担。如果孩子某天胃口不佳，那就顺其自然吧，可能是他们的小脾胃在自我调节呢。

2. 粗细搭配，健康成长

有些小朋友到了换牙期，牙齿却迟迟不掉，这可怎么办呢？牙科医生告诉我们，这是因为平时吃的食物过于精细，咀嚼不够导致的。所以呀，不要一味地追求精细食物哦！

适当让孩子摄入粗粮、豆制品和蔬菜吧！这些食物中的膳食纤维可是个宝，能调节食物的吸收和排泄，让孩子的大便保持通畅无阻。

3. 补水跟上，水润一冬

冬季排汗少，水分的流失也相对较少，但家长们可别忽略了给孩子补水哦！加上秋冬室内开暖气，孩子很容易出现口干、鼻干和咽干等缺水症状。绍兴好的月嫂多少钱

记得提醒孩子主动喝水哦，不要等到口渴了再喝。给予他们充足的水分，让身体保持水润状态吧！

二、皮肤护理方面：

1. 身体护理，温暖如初

冬季也可以每天给孩子沐浴哦！只要保证浴室环境的温暖舒适，就可以放心大胆地洗啦！可以打开暖气，让浴室充满热热的水蒸气，再给孩子洗。这样既能保证温度又能保证湿度哦！

洗完澡后记得立刻擦干身体和头发哦！然后给孩子涂上相对清爽不黏腻的身体乳吧！秋冬季节干燥无比，腿上的小白屑屑就是因为干燥引起的哦！只要坚持每天涂体乳，就能远离干燥啦！

2. 面部护理，娇嫩如初

除了早晚洗脸外，每天吃过饭后也要记得给孩子洗脸哦！小孩子吃饭总是容易弄到脸上，皮肤娇嫩的孩子会立刻泛红甚至起湿疹呢！

饭后最好用湿润的棉柔巾擦擦嘴唇吧！因为吃的菜里会有酱汁哦！沾在嘴唇上不擦的话长期附着会色素沉着呢！简单说就是嘴唇会变黑影响美观哦！洗完脸后也要记得涂面霜哦！

三、穿衣方面：

不要一到立冬就迫不及待地给孩子加衣服哦！要根据天气和温度来给孩子增加衣服哦！就像上海这几天的温度反而升高了几度呢！

关于孩子穿多少衣服这个问题可是众说纷纭呢！其实呀，孩子穿多少可以参考他的妈妈哦！

四、出行方面：

冬季出行也要注意保暖哦！给孩子戴上帽子、围巾和手套吧！让他们的小脸蛋和小手远离寒风的侵袭。

如果天气特别冷的话还可以给孩子戴上口罩哦！这样能保护他们的呼吸道免受寒冷空气的刺激呢！绍兴好的月嫂哪里找