子宫不健康，孩子怀不上，出现子宫性不孕怎么办？ ——绍兴月嫂

子宫与女性的月经息息相关，它掌管女性的生殖，是受精卵着床发育和孕育胎儿的地方。如果子宫出现了问题那么女性自然无法生育。绍兴好的月嫂哪里找

出现子宫性不孕该怎么办呢？

1、注意经期的护理

注意观察月经、白带是否正常。刘玉珍指出，如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。女性在月经期间抵抗力低下，为了避免进一步感染，要注意勤换内裤和卫生巾，适时清洗阴部。

2、性生活要规律

性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、注重饮食调理

饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益，木耳有和血之功，亦可以多食。避免吃凉性食品、肥厚油腻食品、辛辣食物等。

4、作息要正常绍兴好的月嫂多少钱

不熬夜，要养成良好的作息习惯。

5、保持愉悦心情

保持精神愉快，因为不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，易造成不孕。

6、适当运动

加强骨盆肌肉的锻炼。据研究，相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100-200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

兰州天伦生殖不孕症医院温馨提醒：不孕不育是很多家庭无法逃避的疾病，我们必须面对，必须正视，对症治疗，其实不孕不育也不是那么可怕的。但是如果子宫性不孕症状严重，则要到医院进行详细的身体检查并对症治疗。绍兴好的月嫂培训哪里有